Trainingsplan Triathlon: 12 Wochen Sprint-/Volksdistanz - Level Fortgeschritten/Racer Marke Orca Das großmaschige Netzmaterial sorgt für

Das großmaschige Netzmaterial sorgt für angenehme Ventilation

Zudem besteht es aus natürlichen und ökologisch nachhaltigen Materialien

Farbe: schwarz/weiß

Das Stability Aero and Chest Panel setzt neue Maßstäbe bei der Stabilisierung des Hüft- und Brustbereichs und deiner Stromlinienförmigkeit im Wasser

Von Athleten für Athleten entworfen und für alle Distanzen und Spinning geeignet

Trainingsplan Triathlon: 12 Wochen Sprint-/Volksdistanz - Level Fortgeschritten/Racer Marke Orca Das großmaschige Netzmaterial sorgt fürDu bist fortgeschrittener Triathlet und mchtest es auf der Sprint Volksdistanz richtig krachen lassen? Dann ist dieser Plan genau der Richtige fr Dich. 12 Wochen strukturierte Vorbereitung, in denen Du konsequent Geschwindigkeit und Tempohrte beim Schwimmen, Radfahren und Laufen entwickelst. Der Plan fokussiert sich dabei auf das Aufbautraining und spezifische Wettkampfvorbereitung und folgt einer 3: 1 Rhythmisierung, d. h. 3 Belastungswochen gefolgt