Titanium Strength Olympic Multi Grip Bar Heimtrainer Trainingsniveaus und Methoden

Trainingsniveaus und Methoden

Koordinations- oder Körperwahrnehmungstraining – die Drehscheibe ergänzt Studio- und Heimtraining vielseitig

das den Ball sicher an Ort und Stelle hält – kein lästiges Wegrollen zwischen den Übungen

Schleifvlies – kleine Kratzer anrauen und anschließend mit Öl behandeln

um das Training verschiedener Personen und verschiedener Muskelgruppen zu ermöglichen

Titanium Strength Olympic Multi Grip Bar Heimtrainer Trainingsniveaus und MethodenFnf Griffweiten in einer Stange von eng bis extra weit. Die MGB Olympic Multi Grip Bar von Titanium Strength fhrt fnf parallele Griffweiten in einem Rahmen zusammen: 19,5, 32,3, 48,5, 60 und 74,4 cm. Damit lsst sich die Griffbreite beim Drcken und Ziehen frei whlen, ohne die Stange zu wechseln. Alle Griffe stehen im neutralen Winkel, sodass Handflchen zueinander zeigen statt nach vorn. Der Griffkfig misst 132 cm, die gesamte Stange 212,6 cm. Beide