Online Univers: Fokusyoga - 90 dage fodyoga You get access to the

You get access to the other courses for 365 days from the date of purchase

including ashrams in India

- Annemette

and suggestions for yoga poses

- two identical balls (tennis balls are fine)

Online Univers: Fokusyoga - 90 dage fodyoga You get access to theF adgang til hele mit fokusyoga bibliotek i 90 dage. I fokusyoga sttes fokus p et bestemt omrde eller tema, som der arbejdes igennem med forskellige velser, der bde kan vre styrkende og smidiggrende. En stor del af programmerne bestr af en kombination af klassisk hatha yoga og blid yin yoga. Der indgr ogs andre velser, som er relevante for de omrder og temaer, der arbejdes med. Du finder blandt andet programmer med fokus p: Fdder og ankler Ben og lr