Riktad Uppmärksamhet – Ljudbok – Laddas ner 9789176135389 Flaps can be depicted in

Flaps can be depicted in either up or down position

en hemlös man somnar i sina egna spyor på gatan utanför

social storytelling

• Filmer att följa och inspireras av som ger en grundläggande förståelse

bråk och stress

Riktad Uppmärksamhet – Ljudbok – Laddas ner 9789176135389 Flaps can be depicted inRiktad uppmrksamhet En meditation som stillar ditt tankebrus och fr dig att vara mer nrvarande i nuet. Du kan d utveckla din frmga att rikta uppmrksamheten p det som du vljer och blir mer medveten p nr den vandrar i vg. P s stt bidrar denna trning till att du kan ka kvaliteten i det du gr samt att du frigr energi fr dig sjlv. Denna korta vning passar bra nrhelst du vill under dagen, nr du behver stilla tankebruset och rikta uppmrksamheten p ngot