Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver – E-bok 9789512428182 millaisia henkilökohtaisia ja poliittisia seurauksia

millaisia henkilökohtaisia ja poliittisia seurauksia kuolleisiin valkoisiin naisiin fiksoituneella väkivaltakulttuurilla on

I år siktar Stig på att vinna

Trine Holt Arnsberg on tanskalainen psykomotorinen terapeutti ja mindfulness-ohjaaja

Syntymiseen tarvitaan äiti

'Sotilaat laahustivat nuutunein

Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver – E-bok 9789512428182 millaisia henkilökohtaisia ja poliittisia seurauksiaVisste du att man kan ha fobi fr sina knslor? Precis som att man kan vara rdd fr spindlar kan det vara obehagligt att sga ifrn nr ngot knns fel. Mnga av oss har utvecklat strategier fr att undvika obekvma knslor: vi anpassar oss, blir sjlvkritiska eller hller oss stndigt sysselsatta. Att trycka undan knslor p detta stt kallas fr knslofobi. De flesta av oss har ngon form av knslofobi, mer eller mindre. Men nr vi stnger av knslorna stnger vi ocks av vr