1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga – E-bok Leveranstid:Laddas ner direkt professor i medicinsk psykologi och

professor i medicinsk psykologi och mamma till tre barn

spelar frisbeegolf med Påven

att göra något med händerna

När arbetsdagen är över vill Ida helst inte gå hem till Korslien

och om sin längtan

1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga – E-bok Leveranstid:Laddas ner direkt professor i medicinsk psykologi och#1 New York Times bstsljare. ver 3 miljoner slda exemplar! Minimala frndringar, maximala resultat: ett revolutionerande system fr att bli en procent bttre varje dag. Med svenskt frord av Olof Rhlander. Oavsett dina ml erbjuder 1 % metoden ett beprvat ramverk fr frbttring. James Clear, en av vrldens ledande experter p vanebildning, avsljar praktiska strategier som lr dig exakt hur man bildar goda vanor, bryter dliga och behrskar de sm beteenden som