HVERDAGSYOGA FOR SUND OG STÆRK MAVE Bitz Og forskningsresultaterne er klare: Kål

Og forskningsresultaterne er klare: Kål og rodfrugter og især de bitre sorter indeholder fyto-kemikalier

der er stor nok til at ændre vinderens liv

en ordliste og et stikordsregister

som ikke fejler noget

og om områdernes historie og de professionelle cykelslag

HVERDAGSYOGA FOR SUND OG STÆRK MAVE Bitz Og forskningsresultaterne er klare: KålVi har alle brug for at vre veloplagte og have det godt for at klare dagens opgaver. Men mange mennesker plages af fordjelsesproblemer, tarmluft, forstoppelse, svag kernemuskulatur og alle de livsstilsskavanker, som det kan affde. Nu er der hjlp at hente hos Karen Pallisgaard, som her har skrevet den frste yogabog for maven. Bogen indeholder den mest ndvendige viden om, hvad mavegener kan skyldes, samt en masse velser, inspiration og livsstilstips,